Cours

Pack Bien Être

Manufacturers

Suppliers

PrestaShop

Newsletter

Course content

  • 90 vidéos HD pour plus de 9h de cours
  • Pack axé sur la Méditation, la Relaxation, la Respiration selon le moment de la journée
  • Approfondissement en Yoga en 8 classes
     
  • Formation adaptée aux débutants et aux personnes qui cherchent à approfondir leur pratique en complément de leur activité en salle
  • Formation pratique pour vous aider à mettre en application en toute autonomie vos nouvelles compétences
  • Programme réalisé par Charlotte Saint Jean, professeur de Yoga Asthanga et de Méditation ainsi que Jérôme Famechon, professeur de Bikram Yoga
     
  • Cours en ligne 24h/24 et 7j/7
  • Accès illimité à la formation pendant 24 mois à compter de la date d'inscription
  • Accessible sur tout support (PC, Mac, tablettes, mobiles…)
  • Certificat délivré à la fin de la formation

Once you've completed the course

VOUS SEREZ CAPABLE DE :

  • Relâcher vos muscles
  • Etirer et soulager les tensions de votre dos
  • Utiliser le souffle et la respiration pour détendre le corps et le mental
  • Chasser toutes les tensions de la journée grâce aux techniques de respiration
  • Pratiquer les 30 postures clés du Yoga
  • Suivre tous les styles de Yoga en studio/salle
  • Pratiquer vos séances de détente et de relaxation chez vous ou en extérieur en toute autonomie


Student reviews

Pack Bien Être

119,00 €

close if for show price

  • langues fr