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Grâce à ce programme de remise en forme, retrouvez de la vitalité et un physique harmonieux. Notre coach sportif vous accompagne dans vos efforts à l'aide de vidéos, MP3 et visuels illustrés.

Ce programme d'entraînement est idéal pour les débutants ou pour les pratiquants intermédiaires qui souhaitent perdre des kilos et tonifier l’ensemble du corps. Plusieurs programmes au choix selon votre objectif :